便が漏れる . 例えば、下剤を長期に使っている人では、腸が刺激に慣れて、薬を強くしなければ排便ができなくなることがあります。 ウォシュレットの使い方10のポイント解説「拭いてから流す?はじめから流す?」「水は、強く?弱く?」「洗う場所は、お尻の中心?お尻のまわり?」etc もしウォシュレットの正しい使い方を知らずに使い続けると、お尻の皮膚を傷めたり、病気になってしまう可能性も。 ウォシュレットを使用している人の中には、それなしの生活はもう考えられないという人も多いのではないでしょうか。, 今回は、便秘の方に知っておいてほしいウォシュレットの使用時の注意点について紹介します。, ウォシュレットは、本来は排便後のおしりを温水で洗浄するためのものですが、ウォシュレットを使用する人の中には、排便前に使う人もいるようです。, 排便前にウォシュレットでおしりに温水を当てることで、肛門が刺激されるため、排便反射が起きやすくなり、排便が促される効果があります。, この使い方は、本来のウォシュレットとの使い方とは異なるものですが、最近ではウォシュレットの需要の実情を考慮し、「マッサージ」機能のついた機種も出るようになりました。, 最近では、便秘対策にも使われることのあるウォシュレットですが、ウォシュレットを頻繁に使用することはおすすめできません。, ウォシュレットを使用して、おしりを外部から刺激して排便を促すと、腸が刺激されることにだんだんと慣れてしまいます。 Copyright (C) 2020 イエシラベ All Rights Reserved. ウォシュレットの正しい使い方→ウォシュレット後に紙で拭く。使いすぎない。 トイレットペーパーはシングル、ダブル、どちらが経済的か→シングル; 絶対にフタをしてから便を流さなければいけない理由→細菌やウィルスが飛び散るから ウォシュレットによる刺激は、腸がだんだんと慣れることで、排便するのにより強い刺激が必要になり、長期的に見れば便秘の解決にはなりません。 現在は育児中。, 食物繊維の理想量を摂取するには。レタス3個分では足りないって本当?ーお悩みすっきり相談室, 腸活うんち専門家・ナガセのお悩みスッキリ相談室Vol.1「おうちのトイレじゃないとうんちが出ない」, 「地域の食産業を支えるのは機能性食材」東の食の会が産地と向き合うことで気づいた食材の価値とは【腸活企業に潜入!】, 災害時に70.0%がトイレ難民のリスクあり! 新型コロナの影響で 自宅で避難生活を望む人は約80% 災害時の便秘に対しても備えが必要. この記事では、ウォシュレットの正しい使い方を10のポイントで紹介します。ぜひ、じっくり読んでみてください。, 水の刺激で便意を誘発することが常態化すると、自力で排便する機能が衰え、通常の自然な便意が起きにくい体質になってしまいます。そして、さらに便秘が悪化してしまうでしょう。, 便秘などでなかなか便ができない時に、「ウォシュレットの水で刺激を与え便意を誘発して、便を出そうとする人」がいますが、よくありません。, 通常、便が肛門付近に集まると神経が反応して自然と便意が訪れるものです。無理やり便を出そうとトイレに籠らず、必ず、便が出そうになってからトイレに行きましょう。, 肛門の周りには、直腸にバイキンが侵入しないように粘膜が分泌されているのですが、強い水圧だとその粘膜まで洗い流してしまいます。粘膜が流れてしまってからトイレットペーパーで強くこすると、お尻の皮膚を傷め、そこから炎症が起こることもありえます。, また「便器の汚れ防止」という面もあります。水圧が強いと、強烈な水が発射されて、見ずがはねて便器に飛び散ってしまう場合があります。, ウォシュレットを利用する時は、あらかじめ「水の強さは一番弱く」設定しておきましょう。, 弱い水流で十分です。実は、水圧が強いからといって汚れがキレイになるわけではありません。, 古いタイプや安いタイプなどのウォシュレットで、水圧のレベルタイプが選べない場合は、水の圧力が弱まって感じるくらい「少しお尻を持ち上げて」、利用してください。, ウォシュレットの大きな疑問の一つに、汚れを「はじめからウォシュレットで流すのか」「はじめはトイレットペーパーで拭くのか」という点があります。, トイレや洗面室など、水まわりにかかわる設備機器を対象としている業界団体の「日本レストルーム工業会」が、「どちらでもいい」という見解を出しているんです。, トイレットペーパーで拭いた時、水分はとれますが、実は「汚れは取り切れません」。拭くという行為が、逆に「お尻の周りに便をなすりつけ、汚している」という一面もあるです。便はお湯に溶けやすい性質があるので、ウォシュレットで洗う方がキレイになります。, なお、便には、インドール、スカドールという化学物質が含まれていて、これが皮膚に多く残っていると、炎症を起こすこともあります。, 大丈夫です。昨今の機種では、お尻の洗浄の前後に、自動でノズルを洗浄する機能もあります。, 長い時間洗い流すと、腸の粘膜を保護している膜液を流してしまったり、直腸(お尻の穴のすぐ先)に有害な菌が侵入しやすくなって、お尻の穴周辺の肌荒れをおこしてしまいます。女性の場合、長時間あて続けると、腸内環境を保っている善玉菌まで洗い流してしまうこともあります。, ウォシュレットの使い過ぎが原因で肛門の皮膚が取れすぎる「トイレシャワー症候群」で病院にかかる人が増えているともいわれています。, 洗浄の弱さを最弱で開始するボタンです。水圧は弱い方が望ましいため「やわらか」ボタンを押しましょう。特に、痔や下痢気味などで、お尻の穴周辺部の調子がよくない方の場合、よりいいでしょう。, 腸内まで水を入れて洗ってしまうと、大腸炎や、直腸炎をになってしまう場合もあります。皮膚炎や痔になってしまうことや、女性の場合、長時間あて続けると、腸内環境を保っている善玉菌まで洗い流してしまうこともあります。, 「おしり」「洗浄」ボタンを押した後、「ムーブ」ボタンを押すと動作が開始され、もう一度「ムーブ」ボタンを押すとムーブ動作が停止されます。, なお、「ムーブ」ボタンがなく、「おしり」「洗浄」ボタンが、この機能を併せ持っている場合もあります。その場合、ボタンを押す時、一度目が「洗浄開始」、二度目が「ムーブ開始」、三度目が「ムーブ停止(通常の洗浄のみ)」という動作になります。, ムーブボタンが無い時は、お尻を動かすことで、肛門の周辺に水があたるようにしましょう。, 「ビデ」は、女性が生理時に不快感を解消するためであったり、産前・産後に清潔感を保つためなど、普段より一層清潔に気を配らなければいけない時に、リフレッシュのために利用するものです。, 「おしり」や「洗浄」ボタンと水の出る角度が違い、より前方に噴射されるように設計されています。なおあくまで外陰部を洗うもので、膣内を洗浄するものではありません。, あまり水圧を強くすると粘膜を傷つけてしまうので注意しましょう。また、「ビデ」自体の清潔さにも注意してください。, ウォシュレットには「乾燥機能」もありますが、乾くまで時間がかかってしまうために、トイレットペーパーで乾かすことが現実的です。, 拭き取るのは、「汚れ」ではなく「水分」です。お尻の肌を傷めないようにやさしく拭き取りましょう。, 時間がある方は「乾燥機能」を利用しましょう。しっかりと乾かせるために、蒸れやかぶれを防ぐことができます。, 「乾燥機能」は乾くまで時間がかかるために、時間がある方の場合でも、あらかじめ軽くトイレットペーパーでお尻周辺の水を拭き取ってから「乾燥機能」を使用する方が現実的でしょう。, ウォシュレットをもし強く長い時間利用すると、便座の内側や便器が水でビショビショになっている場合もあります。濡れを放置すると、雑菌繁殖の原因になってしまいます。, 念のため、ウォシュレットを使用した後は、水や汚れの飛び散りがないか確認を行って、もし汚れているようであれば、掃除しましょう。, 弱く短い時間で利用している場合は、便座の内側や便器に汚れが飛び散ることは、ほとんどありません。, 「温かく」し、強さは「最弱」の設定にしておきましょう。例えば「最強」になっていて、次の方が知らずにそのまま利用するとビックリしてしまいます。, その人がもしお尻が弱い方(切れ痔の人など)だった場合、それだけでお尻から出血してしまうことなどもありえます。, ウォシュレットの正しい使い方が分かりましたか?ぜひ、安全に、衛生に利用してくださいね。, ウォシュレットの正確なリフォーム金額を知るためには、「現地調査」を受ける必要があります。, そんな方にカンタンに無料で比較見積もりが可能なサービスがあるのでぜひご利用下さい。, ウォシュレットの正しい使い方が分かりましたでしょうか。間違った使い方をしないように気をつけてくださいね。, ワシは今まで、ついつい気持ちいいからとウォシュレットは一番強いパワーで、何十秒も使ってしまっていたワイ, えー、みんな、間違った使い方をしてばかりじゃないですか。今日のこの解説をしっかり覚えて、ぜひウォシュレットの正しい使い方をしてくださいね!, 簡易水洗トイレのリフォーム費用は約15万円~!汲み取り式ぼっとん便所を取替え工事!. 日本だけでなく世界の人を虜にし始めているウォシュレット。 また、専門家のなかには、ウォシュレットを頻回に使うことで、直腸炎を危惧している人もいます。, 排便を促す目的でウォシュレットを使うときは、常用しないように気をつけたいものです。 ウォシュレットで洗い流すのが気持ちよくて、ついついトイレのたびに肛門をじっくり洗浄――そんな人も多いのでは?でもちょっと待って。洗いすぎることで、肛門には何か影響はないのでしょうか? ここでは温水洗浄便座による肛門への影響について見ていきたいと思います。 ウォシュレットの音が普段よりも大きいと感じたら、故障の可能性が考えられます。水回り機器を故障したまま使い続けると、最悪の場合は水漏れが発生し、床材が腐食してしまうこともあるので注意が必要です。この記事では、自力で対処する方法を紹介します。 ウォシュレットの故障で業者に依頼すべき症状は? ウォシュレット・シャワートイレが反応しない場合は、業者に交換を依頼する必要があります。 ウォシュレットやシャワートイレの耐用年数は、およそ10年前後と言われています。 こうなると排便を促すためには、ウォシュレットの使う頻度を増やしたり、水圧をさらに強くしなければなりません。, ウォシュレットの使い過ぎは、肛門周囲の必要な皮脂が洗い流されてしまったり、ウォシュレット自体から不衛生な水が流れたりすることで、肛門周囲の湿疹や皮膚炎の原因となることがあります。 知的好奇心を刺激する、今話題の面白くて涼しげな情報をお届けする総合情報サイトです。暇つぶしにどうぞ!, 特に④については、”絶対に”知っておいてほしい知識だ。これらを知れば、すこやかなトイレライフを過ごせることだろう。, 男性が洋式便所でおしっこをする時、自分の想像以上に広範囲におしっこが飛び散っているという。下手すると、自分の背丈ほども高い場所の壁にまで飛んでいる。, おしっこの水流や便器に当たった時の飛び散りを、流体力学を使って研究した実験がある。, 流体力学には「プラトー・レイリ―不安定性」という法則があり、それによるとおしっこ発射から12センチ以内に尿をぶつければ尿ハネは起きないという事実が判明した。, 公衆トイレにある小便器ならば、12センチ以内も可能だろう。しかしもし、洋式便所で立ったまま、12センチ以内の間隔でおしっこをするには、便器の中に腰ごと入れないと不可能だろう。, 結局のところ、科学的な検証の結果は座って小便をするのが一番ハネないという、当たり前の結論にたどり着いた。, それは洋式便所を両足で挟む様に立ち、ほぼ垂直の角度でおしっこを便器に発射するというもの。この体制でおしっこをすれば、少しは飛び散るものの、その量を最小に抑えることが出来るだろう。, 大便をした後にトイレットペーパーでお尻を拭いてからウォシュレットを使用するのか?それともウォシュレットを使用してからトイレットペーパーを使うのか?, 大便をした後にすぐ紙でお尻を拭くと、汚れを広げてしまう結果となるのだ。それが軟便であれ、固いものであれ、下痢であれ。, また、痔や痒みを解消するためにウォシュレットを強く使ったり、長時間使っていたりすると、その病状が悪化したり、肛門の痒みがず~っと続いたりする。水圧で肛門の周りを傷つけたり、肛門周りの細胞内に水分が入ってしまうためだ。, 肛門を守るためにも「スピー!!」という音でほとばしる「強」の水圧は絶対に使ってはいけない。次使う人の肛門を破壊するために、わざと強にしてトイレを後にするなんてもっての外だ。, 水圧の強さは「弱」で十分。ウォシュレットの使用時間も10秒ほどに留めておいた方が良いだろう。, 実験によると、一度に使うトイレットペーパーの量はダブルは1m19cm(シングル換算で2m38cm)となりシングルは1m55cmとなったという。, シングルに比べて二枚重ねのダブルの方が厚く、確かに一度で使う長さも短い。しかしそれでもシングルの使用量が、ダブルで使う長さの2倍かというとそうでもないのだ。これはガラガラっとトイレットペーパーを回した時の使用感、心理的な作用なのだろう。, NHKの「ためしてガッテン」で紹介されていたのだが、大便を流すときの水流によって便に付着しているウィルスや細菌が空気中にまき散らされているというのだ。, これによって、ノロウィルスなどによる食中毒の2次感染が引き起こされる可能性があるというのだ。, 食中毒患者が用を足した直後にトイレに入ると、便の中に付着していたウィルスが細菌が空気中に存在していて、それを吸う事で2次感染の可能性があるというわけ。, 空気中にまき散らされた細菌は、数十分後には鎮静化する。しかし、トイレ中に食中毒菌がまき散らされるなんて、考えただけでおぞましい。, 例え食中毒じゃなかったとしても、自分の便から飛び散った細菌やウィルスを吸い込むなんて、気持ちいいもんじゃない。, 自分の便が水流にさらされ、うごめきながらも消える様を眺めるのが好きな人も多かろう。その時、その人は便に付着した細菌を吸っている。この事実を知ったなら、もうフタをしてからでなければ便を流せないのではないだろうか…。, 尿ハネに困っている奥様は、すぐに旦那様に座って放尿して欲しいと頼むか、尿ハネが少ない放尿体制を教えて欲しい。もちろん、フタをしてから大便を流すことも。, このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。, 気になるニュース、不思議なニュース、ちょっとした雑学ニュースなどをピックアップして紹介します。, 寝る前の珈琲、目覚ましの珈琲は身体に悪い?コーヒーを楽しむベストタイミングについて, 5度地球を襲った大量絶滅「ビッグファイブ」とは?忍び寄る6度目の大量絶滅の恐るべき原因!!, 好きなものは最初に食べる?最後に残す?それぞれの性格的傾向やメリットとデメリットについて。, 熟睡するには真っ暗闇と豆電球のどちらがいいのか?睡眠の質を上げる照明の3つの条件。.